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2014年02月08日更新
「卓球競技」も体のブレは要注意！
 ソチオリンピックの競技がはじまりましたー。 時差が５時間あるため、日本時間ではきついものがありますねっ。 「雪のコブ」の意味をもつ“モーグル”競技。 あの急斜面にあのコブ恐ろしいぃ〜(＠_＠;)頭が振れ舌を噛んでしまいそう。 コブをいかに上手くターンしていくかが上位のポイントのようですぅ。 採点は３０点満点のうち、５０％がターンの得点を占めています。 しかし、あの急斜面であのコブを切り抜けていくには、３つのポイントがあるそう…. ・頭のブレ ・体（体幹）のブレ ・膝がわれないことらしい…. よ〜く見ていると上位にいる選手は、頭・（体幹）がぶれていないっ！！ 膝で吸収し、股関節を上手くつかっている〜。 卓球はもちろんのこと、体の動きに「体幹」は、ポイントとなりそうですー。 |
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