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2019年07月14日更新
卓球あれこれ 『Q&A』 ＃94
 『Ｑ』 ペンホルダーを使っていますが… 練習量が増えると、人差し指や中指を擦りむいたり、血豆ができたりします。 「ある程度仕方がない」と言われたのですが… 『Ａ』 これは、一口に言いますと、ラケットを削るか、 グリップの握り方を見直す必要があると思います。 ラケットの人差し指がかかる部分や 柄の部分などを自分に合う様に削り、 ラケット自体を握りやすくしてみましょう。 ※実際ほとんどの選手はその様にしています。 削りすぎた場合は、コルクなどで埋め戻したこともありました^^; また、そもそも、強く握りすぎるのはよくありません。 ラケットを削っても、良くならない場合は、 もう一度グリップを見直し、もっと軽く握るようにした方が良いと思います。 |
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